KLID s ashwagandhou: večerný rituál pre mamičky, ktoré nevedia vypnúť
Deti spia. Doma je ticho. S nádejou, že si trochu oddýchneš, si konečne sadneš. Lenže hlava stále ide.
Čo som nestihla. Čo musím zajtra urobiť. Pripomienka do školy. Ten mail. Čo urobím na desiatu. Spoznávaš sa?
Presne pre teba sme vytvorili KLID. Gumové hviezdičky s ashwagandhou, L-theaninom, GABA a konopným olejom. Pomôžu ti upokojiť hlavu a konečne si oddýchnuť.
Čo je KLID a pre koho je?
KLID je doplnok stravy vo forme žuvacích hviezdičiek s čučoriedkovou príchuťou. Pomôže upokojiť myseľ a navodiť pocit pohody.
Je to taký jemný signál pre telo, že teraz je čas spomaliť.
Jedno balenie = 60 hviezdičiek = 30 večerov pokoja.
Čo je vo vnútri? Zloženie KLIDu
Sila KLIDu spočíva v kombinácii štyroch ingrediencií, ktoré sa navzájom dopĺňajú. V jednej dennej dávke (2 hviezdičky) dostaneš:
- Konopný olej (extrakt zo semien) — 80 mg
- Ashwagandha (extrakt z koreňa) — 40 mg
- L-theanin (zo zeleného čaju) — 40 mg
- GABA — 20 mg
Ashwagandha — 40 mg extraktu z koreňa
Adaptogén používaný v ajurvéde tisíce rokov. Pomáha telu lepšie zvládať stres tým, že postupne znižuje hladinu kortizolu (stresového hormónu). Telo sa naučí reagovať pokojnejšie.
L-theanin — 40 mg
Aminokyselina zo zeleného čaju. Navodzuje stav „sústredného uvoľnenia". Upokojuje myseľ a pritom udržiava jasnú hlavu. Presne to, čo potrebuješ večer, keď sa chceš spomaliť a zostať pritom pri vedomí.
GABA — 20 mg
Kyselina gama-aminomaslová, ktorá sa prirodzene tvorí v mozgu. Prispieva k relaxácii nervového systému a večernému upokojeniu. Podporuje prirodzený prechod z „ideme naplno" do „teraz sa upokojíme".
Konopný olej — 80 mg extraktu zo semien
Pôsobí pozitívne na vnútornú rovnováhu tela. Podporuje kognitívne funkcie a celkovú pohodu. Je to základ, na ktorom ostatné zložky fungujú lepšie.
Ako rýchlo KLID zaberie?
KLID funguje inak ako káva. Výsledky prichádzajú postupne, pozvoľna.
- Prvé jemné účinky bývajú znateľné po 1–2 týždňoch pravidelného užívania
- Plný efekt sa dostaví približne po 4–6 týždňoch
- Pravidelnosť je kľúč — stres ustupuje postupne, deň po dni
Preto je balenie na 30 dní. Aby si sa naozaj presvedčila, či ti KLID funguje. Veríme, že áno.
Prečo práve KLID a nie len samotná ashwagandha?
Na trhu je ashwagandhy veľa. Kapsuly, prášky, tinktúry. KLID je iný hneď z niekoľkých dôvodov:
- Štyri zložky, ktoré sa navzájom zosilňujú — ashwagandha, L-theanin, GABA a konopný olej v jednej dávke
- Forma, na ktorú sa tešíš — žuvacie hviezdičky s čučoriedkovou príchuťou
- Vyrobené v ČR a EÚ s kontrolou kvality každej šarže
- Vegan, bez lepku, bez laktózy, bez GMO — vhodný pre väčšinu diét
- Kompostovateľný obal — rozloží sa v domácom komposte za približne 2 mesiace. Žiadny zbytočný plast.
- Presné dávkovanie — žiadne odhadovanie, jednoducho 2 hviezdičky a hotovo
Ako KLID užívať? Náš tip na večerný rituál
Dávkovanie je jednoduché: 2 hviezdičky večer, ideálne po jedle. Bude to pre teba fungovať lepšie, keď si z toho urobíš chvíľu pre seba.
- Keď deti zaspia, sadni si a odlož telefón.
- Daj si dve čučoriedkové hviezdičky KLIDu. Trebárs s čajom alebo len tak.
- Pár hlbokých nádychov. Knižka, podcast, ticho. Čokoľvek, čo ťa nabíja.
- Opakuj každý večer. Telo si na rituál zvykne a bude spomaľovať ľahšie.
Celý deň si dávala. Večer je čas dopriať niečo sebe.
Kedy sa poradiť s lekárom?
KLID je určený pre dospelé ženy. Dodržuj odporúčanú dennú dávku. Ak užívaš lieky alebo máš zdravotné ťažkosti (najmä problémy so štítnou žľazou), poraď sa najskôr s lekárom. Doplnok stravy nie je náhrada pestrej a vyváženej stravy.
Najčastejšie otázky o KLIDe a ashwagandhe
Môžem KLID kombinovať s kávou?
Áno. KLID a káva si nijako neprekážajú. L-theanin v KLIDe prirodzene zmierňuje nervozitu, takže ak si dávaš kávu aj popoludní, môže to byť dokonca vítaná kombinácia.
Môžem KLID užívať dlhodobo?
Ashwagandha sa odporúča užívať v cykloch, približne 2–3 mesiace, potom krátka pauza. Cyklické užívanie pomáha zachovať účinnosť. Po prestávke telo znova lepšie reaguje.
Môžem KLID vziať a ešte niečo robiť?
KLID ti pomôže upokojiť myseľ a navodiť stav uvoľnenia. Potom je vhodné čítať, pozerať film alebo sa rozprávať. KLID ti pomôže prepnúť z „ideme naplno" do „teraz zvolníme".
Musím brať KLID každý deň, alebo len keď som v strese?
Ideálne každý deň. Pravidelné užívanie prináša najlepšie výsledky. Ber to ako každodennú starostlivosť o seba.
Sú gumové vitamíny rovnako účinné ako kapsuly?
Áno. Skôr ako na forme záleží na množstve účinných látok. Gumová forma na báze pektínu býva pre telo dobre vstrebateľná. Je ľahšie urobiť si z toho rituál a užívať KLID pravidelnejšie.
Prečo gumové hviezdičky a nie kapsuly?
Pretože tak si KLID lepšie vychutnáš. Je to ako odmena po náročnom dni.
Vyskúšaj KLID
60 gumových hviezdičiek s čučoriedkovou príchuťou. Ashwagandha, L-theanin, GABA a konopný olej. Vegan, bez lepku, bez laktózy, bez GMO. Balenie na 30 dní.
Dopraj si večer v pokoji.
